En una nueva edición de su columna semanal en La Mañana Informal de Grupo Radial Centro, Judith Amé lanzó una pregunta profunda y provocadora: “¿Lo que pensamos es realmente nuestro?”. Una invitación a revisar el origen de nuestras creencias, hábitos mentales y patrones de conducta.
La reflexión se apoyó en conceptos de la epigenética y el trabajo del biólogo celular Bruce Lipton, quien sostiene que la mente y el entorno pueden modificar la expresión genética, y que mucho de lo que pensamos o sentimos está condicionado por lo aprendido en etapas tempranas de la vida.
Judith explicó que la ciencia ya no sostiene que estamos determinados solo por los genes, sino que nuestras experiencias, creencias y entornos moldean nuestra biología y forma de ver el mundo.
“Gran parte de lo que pensamos, sentimos o decidimos no nace de una elección consciente, sino de programas inconscientes heredados, familiares o sociales que absorbimos sin darnos cuenta”, señaló.
La columna no solo plantea interrogantes, sino que propone tomar conciencia y comenzar a observar nuestros pensamientos con una mirada crítica y amorosa, entendiendo que es posible reprogramarse y vivir desde un lugar más auténtico.
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